Детский клуб Kids UP
Call Close
Оставьте свой номер телефона и мы с Вами скоро свяжемся!
Или Вы можете позвонить нам:
+7 (495) 120 90 24
Нажимая «Позвоните мне», Вы принимаете данное соглашение
Write Close
Close
Напишите нам
Мы рады помочь!
Telegram
WhatsApp
Viber
VK
Messenger
Mail
Мама и малыш 0+
для мам и детей от рождения
Это комплекс упражнений для всех групп мышц, где в качестве дополнительной нагрузки выступают не гантели, штанги , а непосредственно ребенок. В зоне особого внимания окажутся проблемные зоны большинства женщин: мышцы живота, спины, груди, ягодиц.
Фитнес для двоих помогает восстановить фигуру после родов, улучшить самочувствие и ежедневно заботиться о физической подготовке, а еще помогает маме не расставаться с малышом. Это особенно важно в первые месяцы после рождения.
Благодаря движениям под музыку, поворотам, наклонам и покачиваниям, у ребенка развивается координация, вестибулярный аппарат и крупная моторика, прививается вкус к хорошей музыке. Малыш чувствует себя в полной безопасности — рядом мама, другие счастливые взрослые с детьми. Он учится общаться с незнакомыми людьми и доверять окружающему миру.
Игра-гимнастика на фитболе способствует укреплению скелета и мышц, а также развитию вестибулярного аппарата. При гипертонусе наступает полная мышечная расслабленность.

Кроме того, фитбол для малышей – хороший массажер для животика, с помощью которого улучшается процесс пищеварения, и исчезают колики у грудничка. Благодаря положительным эмоциям, сопровождающим занятия на фитболе, значительно лучше развивается нервная система ребенка.


Наши цели
1
Физическое восстановление и комплексная тренировка всех групп мышц мамы.
2
Растяжка для мамы
3
Развивитие вестибулярнго аппарата, что очень важно в первые годы жизни ребенка
4
На мяче ребенок расслабляется. Расслабляются мышцы животика, благодаря чему колики возникают реже, улучшается пищеварение и дыхание.
5
Лежа на фитболе ребенок непроизвольно двигает ручками и ножками, таким образом он тренируется. Удовлетворяются зрительные, вестибулярные и кинестетические импульсы. Гимнастика на фитболе укрепит мышцы спины, сделают позвоночник здоровым, гибким и сильным. А здоровый позвоночник – залог свободного распределения нервных импульсов по организму и нормального функционирования нервной системы. Занятия на мяче укрепляют и развивают все группы мышц, улучшают общий тонус.
Стоимость
5000 руб
Абонемент на 8 занятий,
2 раза в неделю по 45 минут
Бесплатное пробное занятие
850 руб
Разовое занятие
Бесплатное пробное занятие
Записаться на бесплатное пробное занятие
Оставьте контактные данные и мы свяжемся с Вами
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями о персональных данных